私が思う「癒し」とは．．．♡

癒し研究家　わたなべようこです。

今回のテーマは「癒し」について。

どんなこと、どんなものに癒されるのか、
何に癒しを感じるのか。何を癒しと思うのか。
それって人それぞれだな～って思うんです。

赤ちゃんや動物だったり、お花や自然、風景、
あるいは美味しい食事、すてきな音楽．．．
あげたらキリがないくらい、
癒されるもの、癒されることは無限にある。
そう、それは人それぞれ違うから．．．。

そこで、癒し研究家の私が思う「癒し」を
言葉で表現してみようと思いました！

もちろん、個人的に、１つずつ癒しの要素をあげたら
たくさんあるけれど、
その上で行きついたのは、
「本来の自分に戻るための愛のエネルギー」かな。

この地球でいろんな体験をして
あっちこっち傷ついたりして
ほんとの自分を隠したり
カチコチに固まって動かなくなってる感情を
優しくほぐしてくれる愛のエネルギー。
それが癒しかなって思ってます。

優しくて、あったかいエネルギー
ほわほわしてます♡

あなたにとっての「癒し」って、何ですか？

「あ～癒されるなぁー♡」っていう感覚を感じるだけでも
心がほわっとほぐれたりします。

あなたの毎日に、そんな優しい「癒し」を
たくさん取り入れてみてくださいね。