「自分を愛しましょう」←じゃない♡もうすでに愛しているし、愛されている

「自分を愛しましょう」という言葉に、翻弄されないで。

自分に優しくする事ですよー。どんな自分も認め、肯定する事ですよー。

とかね…

色々な方法や考え方はネット上にたくさんあるようですので

それらは是非、色々と試して欲しいと思います。

が、

その前に、大切な事を決して忘れないでください。

私達は全員、既に

私自身を愛していて、私自身に愛されている。

ということを。

これが大前提。

これをベースに、さらに自分をもっと大切にしていく。

愛していくんですよ。

大事なことなので、すっ飛ばさないでね。

自分を愛していたこと。自分から愛されていたことに気づいていく。

思い出していく。

そうしたら、

わざわざ自分を愛する為に、行動したり頑張ったりしなくても、

「あ…わたし、自分のことをもう愛してた…」

「生まれた時から既に、わたしって私にめちゃくちゃ愛されてた…」

と、気づいて号泣し

もっともっと自分を結果的に愛せてしまいますよ。

さぁ、今すぐ

自分が「自分への愛」がなければ行っていなかったことを探してください。

朝起きることも、
ご飯を食べることも、
メイクをすることも、
洋服を選んで着ることも、
テレビを見ることも、
寝ることも、
仕事することも、
デートすることも、
呼吸することも、、、

全て、自分への愛。

生きるためでもあり、自分を生かすため。

全て、自分への愛がなければ出来ないことですよね。

「生きる」という行為は

愛がなければ無い、存在し得ないのです。

とても無意識的な（当たり前な）行為ゆえ、気づいていないだけ。忘れているだけ。

そしてね、

「自分は、自分を愛してた。」と気づくと…

自分は、人や世界から既にめちゃくちゃ愛されていたことにも気づきます。

（セットなので、勝手に分かっちゃいます。）

ただしコレを狙いに行かないことがポイント。

悔しいけど、認めたくなかったけど…

「私、愛されてたー！！」って、思う人もいるかもしれません。

自分は自分のことをもうずっと愛してる。

（自分は自分に既に愛されている）

だから、もっともっと自分を愛せるんだよ！

大切にできるんだよ♡

表面的な言葉だけに惑わされないで。

次元高く在りましょう。